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Qui est Christel ?

Après 14 ans d’expérience dans l’enseignement, je me suis tournée vers le métier de sophrologue. J’ai à cœur de transmettre une méthode simple, naturelle et efficace que vous pourrez expérimenter par la suite chez vous en toute autonomie

La sophrologie n’est pas seulement spécialisée dans les secteurs médicaux, sociaux et pédagogiques. Elle se prête également volontiers à l’entreprise ou aux milieux artistiques et sportifs. Mais avant tout, la sophrologie s’adresse à toute personne désireuse de prendre soin de sa vie et de sa santé.

C’est un moyen actuel qui a fait ses preuves dans bien des domaines :

la gestion du stress, l’insomnie, la concentration, la préparation aux épreuves, la confiance et l’image de soi ou encore la dynamisation de projets personnels.

Ensemble dans mon cabinet, nous identifierons vos objectifs et nous trouverons des solutions positives et adaptées pour vous.

En tant que sophrologue diplômée, je vous propose des techniques simples et personnalisées.

– Ce qui compte pour moi, c’est vous et ce que vous êtes –


Comment la sophrologie est devenue une passion pour moi ?

Enseignante de français au lycée, j’ai toujours été intéressée par la transmission du savoir grâce à l’écoute, la bienveillance et l’émerveillement du potentiel des élèves.

J’ai commencé la sophrologie en 2009 en groupe en Alsace avec ma sophrologue Angela Pallie. Pendant 4 années, je n’ai cessé de faire des séances de sophrologie, que ce soit individuellement ou en groupe, jusqu’à être convaincue par le métier de sophrologue.

J’ai quitté l’enseignement et j’ai choisi une école agréée pour ma formation de sophrologue.

Aujourd’hui je tends vers l’envie de faire découvrir des techniques de relaxation dynamiques à la portée de tous : enfants, adolescents, adultes ou séniors.

Enrichie par différentes formations complémentaires et une expérience de plusieurs années en sophrologie comme apprenante, j’ai développé des qualités d’écoute et acquis des techniques pour permettre à chaque personne de prendre conscience de ses ressources intérieures afin de mieux vivre son quotidien.